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257青橄榄可以和石斛一起炖鲍鱼汤吗

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发表于 2019-1-25 20:21:35 |显示全部楼层
青橄榄可以和石斛一起炖鲍鱼汤。
做法如下:
材料:
排骨    300克  鲍鱼    200克 青橄榄    100克 石斛 20克 姜片    6克  枸杞    5克
葱花    3克 盐    10克   
步骤:
1.排骨飞水沥干备用
2.鲍鱼刷洗干净沥干备用
3.将鲍鱼、石斛、排骨、姜片、枸杞一同放入电炖煲中,这样吃霍山铁皮石斛,效果可翻倍!20款霍山铁皮,288仙草是什么:中华九大仙草排名,炖1至1个半小时,调入盐、葱花调味即成
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